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Aptidão física e qualidade de vida em idosos: um estudo transversal

OBJETIVO: avaliar a associação entre a qualidade de vida e o desempenho em teste de aptidão física. MÉTODO: estudo de abordagem quantitativa, transversal, com idosos residentes na comunidade Souza Soares e Beltrão. RESULTADOS: os resultados apontam para um perfil de idoso que não possui fragilidad...

Efeito crônico do treinamento de flexibilidade sobre o controle postural de idosas praticantes de hidroginástica

O processo de envelhecimento acarreta uma série de mudanças anatômicas, fisiológicas, biomecânicas, psicológicas, afetivas e sociais. Essas alterações podem levar ao comprometimento da execução das atividades cotidianas e aumentar o risco de acidentes por queda. Atualmente, a queda no idoso é ...